Ankommen, durchatmen, miteinander ins Gespräch kommen – und einfach eine gute Zeit haben. Das Autismus Zentrum Hildesheim e. V. bietet in den kommenden Monaten ein abwechslungsreiches Programm für Menschen mit Autismus, AD(H)S, Angehörige und Interessierte.
Ein fester Bestandteil ist das Café Auszeit, das jeden Donnerstag von 15:00 bis 18:00 Uhr in den Vereinsräumen stattfindet. Hier darf man einfach vorbeikommen, eine Tasse Kaffee oder Tee genießen, sich austauschen oder sich über die Angebote des Autismus Zentrums informieren. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Das Café steht Mitgliedern und Nichtmitgliedern offen.
Doch das Programm bietet noch deutlich mehr. Direkt im Anschluss an das Café Auszeit findet donnerstags von 18:00 bis 20:00 Uhr ein Themenabend statt. Dabei geht es um ganz unterschiedliche Aspekte rund um Autismus und Neurodiversität.
Den Auftakt am 1. Oktober bildet der Themenabend „Neurodiversität – Warum wir andere Denkweisen als bereichernde Norm ansehen sollten“. Danach folgen unter anderem Themen wie das Autismus-Spektrum, Diagnosen im Wandel, Autismus bei Frauen und Mädchen, Masking, Schulbegleitung, Reizüberflutung, Meltdown und Shutdown, Kommunikation, Spezialinteressen sowie Barrierefreiheit und Hilfsangebote.
Auch die Freitage stehen ganz im Zeichen der Gemeinschaft. Von 15:00 bis 20:00 Uhr gibt es einen offenen Treff mit netten Gesprächen, Kreativangeboten, Spielen, gemeinsamem Kochen, Filmen und Raum für eigene Ideen.
Und am Samstag geht es regelmäßig raus: Auf dem Programm stehen verschiedene Freizeitaktivitäten wie die Ith-Soletherme, eine Weser-Rundfahrt, ein Herbstspaziergang am Wildgatter Hildesheim, das Kürbisfest in Wolfsburg, Bowling, ein Ausflug nach Bad Harzburg, Kino und der Goslarer Weihnachtsmarkt. Zum Jahresabschluss ist am 19. Dezember die Weihnachtsfeier des Autismus Zentrums geplant.
Damit ergibt sich ein klares Wochenangebot:
Donnerstag: Café Auszeit und Themenabend
Freitag: Offener Treff mit Gesprächen und gemeinsamen Aktivitäten
Samstag: Freizeitaktivitäten und Ausflüge
Das Café Auszeit ist dabei vielleicht der einfachste Einstieg: einfach vorbeikommen, ankommen und schauen, was sich daraus entwickelt. Denn manchmal beginnt Teilhabe genau mit einer Tasse Kaffee, einem guten Gespräch und dem Gefühl, willkommen zu sein.
Autismus Zentrum Hildesheim e. V.
Pfaffenstieg 4–5, 31134 Hildesheim
📞 0160 / 4 50 81 71
✉️ azhildesheim@gmail.com